Mijn vriend(in) heeft het uitgemaakt. Wat moet ik nu doen?

Als je vriend(in) het heeft uitgemaakt, komt er vaak een stortvloed van gevoelens over je heen. Misschien ben je wel boos of verdrietig, voel je je leeg of verward. Misschien had jij helemaal niet verwacht dat het uit zou gaan. Het is soms best lastig om met die gevoelens om te gaan. Praat erover met God. Hij wil je rust geven en bij je zijn in deze moeilijke tijd. Ook al lijkt het nu alsof je je nooit meer goed zult voelen, toch komt er een dag dat je weer vrolijk zult zijn en kunt accepteren dat je verder moet zonder je vriend(in). Zolang die dag nog niet is aangebroken, kun je het best proberen om zoveel mogelijk afleiding te zoeken. Ga bijvoorbeeld sporten of naar de bioscoop met vrienden of familie. Zorg dat je mensen om je heen hebt en ga niet teveel in je eentje zitten kniezen. Daar schiet je niets mee op!